eGym

Genial einfach und einfach genial ist die Idee des Zirkeltrainings – in schnellem Wechsel unterschiedliche Übungen an verschiedenen, im Kreis angeordneten Stationen durchführen.

Verbessere deine Beweglichkeit, steigere deine Schnellkraft, beuge Verletzungen vor und steigere deine allgemeine Fitness. Das alles gibt es beim Functional Training.

Rückenschmerzen sind zu einer regelrechten Volkskrankheit geworden: Immer mehr Menschen leiden tagtäglich unter den Folgen der immer schlechteren Beweglichkeit ihres Rückens. Abhilfe kann hier der von Ärzten empfohlene Rückenzirkel „fle-xx” schaffen.

Klassisches Cardiotraining erhöht die Ausdauer und die allgemeine Fitness. Auch das Krafttraining an unserem brandneuen LifeFitness Zirkel kommt bei uns nicht zu kurz.

Du möchtest dich fit machen, abnehmen, zunehmen, die Figur verbessern, Muskeln aufbauen und gezielt trainieren? Dann komm zum Personaltraining. Hier kümmert sich ein Trainer nur um dich und dein Training. Egal ob mit EMS oder klassischem Training, wir kümmern uns um dein Anliegen und erreichen zusammen mit dir deine Ziele.